不同年龄段保养子宫的方法

子宫是很重要的器官，这个器官如果不好好保护，一旦发生了病变，不仅仅会导致无法孕育，还会导致内分泌失调。还会波及卵巢健康，甚至还会导致炎症扩散，致使各种妇科爆发。所以说，平日里务必要好好保养子宫，那么不同年龄段如何保养子宫呢?下面分享几个保养子宫的方法，想知道就跟着小编一起来看看。

不同年龄段如何保养子宫

一、青春期

第一次来月经的时候，则意味着少女进入青春期了。少女们需要特别注意卫生，因为月经尚不规律，来月经的时候，身体也比较虚弱，所以滋生细菌，产生妇科炎症。对此，建议少女们每天都要认真洗澡，尤其是月经期的时候，要洗热水澡，保持身体温暖，同时保持私密处洁净，避免大量的脏东西堆积在外阴皮肤上，否则容易诱发外阴炎、阴道炎等妇科炎症。

二、性成熟期

处于这个时期的时候，女人的生殖系统、子宫都已经成熟了，同时也已经成年了。这个年龄的女人们，要注意性卫生。因为现在思想开放，很多女人谈恋爱的时候就同居了，尚未结婚就发生了性关系。日常性生活卫生措施没做好，很容易导致各种细菌侵入阴道，甚至会有感染性病的风险。因此，建议女人们发生性关系之前之后都要认真洗澡，而且暂时不打算生育时，一定要做好避孕措施，避免做人流手术。

三、妊娠期

女人们怀孕之后，随着胚胎的发育，子宫也会一天天变大。为了胎儿能够健康发育，一定要避免过性生活，因为剧烈的运动会刺激子宫收缩，很容易诱发流产、早产等风险。万一出了意外，受到损伤的不仅仅是子宫，还会影响胎儿的健康。另外，要到正规医院分娩，因为分娩是很危险的，万一出现难产，没有及时救治会导致一尸两命的。