黑眼圈形成原因是什么 有什么解决方法

　　黑眼圈是现在人们比较常见的一种肌肤状态，特别是在熬夜后特别明显。其实黑眼圈形成不仅仅是熬夜，还有其他的原因。黑眼圈一般有三种：结构型黑眼圈、色素型黑眼圈、血管型黑眼圈‌，下面我们一起来看看黑眼圈形成的原因吧!

　　黑眼圈形成的原因：

　　1、遗传体质及生理构造

　　眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织尤其是脂肪特别少，导致真皮和肌肉几乎相连，所以当血流经过此处的静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈一样。当然了也和眼袋凸起、泪沟凹陷之后形成的坡度有关系，注意光纤照射过来，在这个坡度上就会形成黑眼圈。

　　‌2.睡眠不足

　　眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

　　3.久病体弱或大病初愈

　　由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

　　4.炎症

　　过敏性接触皮炎或者遗传性过敏性皮炎(比如特应性皮炎)，这种反复的炎症刺激，累及眼眶周围可出现黑眼圈，这种就是纯色素性黑眼圈。

　　除了以上的原因，化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期以及某些肝病和肾病，都可能出现眼圈发黑。

　　黑眼圈日常注意什么呢

　　1、选择富含维他命的眼霜

　　在市场众多的眼霜中要如何选择呢?眼霜中最关键的是要含有维生素K和维生素A这两种成分，因为这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。另外，也要尽量选择那些天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

　　2、尽量避免阳光的照射

　　阳光中有很多有害射线，会伤害肌肤，从而产生细纹和斑点，同样会导致黑眼圈的出现。所以，在你外出的时候最好戴上太阳镜，并且使用SPF30以上的防晒霜。

　　3、每天大量喝水

　　水是我们的身体中极其重要的组成部分。如果获取的水份不足，身体会给出很多信号。黑眼圈就是其中一个。

　　4、均衡饮食

　　缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了美丽和健康，多吃些新鲜的水果和蔬菜。高质量的睡眠。

　　引发黑眼圈最普遍的原因就是睡眠不足。睡眠不足会使皮肤愈发苍白，让血液循环减速，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得黯沉，所以一定要每天晚上睡够七至九个小时。