孕中期注意什么，孕妈不可忽略的5件事

很多的女性从怀孕开始就会开始各种担心宝宝了，孕早期的时候害怕胎儿不稳流产等等，孕中期的时候则是各种担心发育等问题，孕晚期则担心早产等问题。其实小编想说孕中期多注意才是最重要的，孕中期注意好几件事可以让孕妇少受罪哦。

孕中期注意5件事

第一，注意产检

其实从怀孕三个月开始就进入了孕中期了，此时的产检是极为重要的，孕妇要重点注意畸形还有唐氏以及糖筛这三个检查。前两个是确保胎儿是否健康，最后一个是坚持是否患上了孕期糖尿病。其实孕期糖尿病的伤害是最大的，因此不是忽视。

第二，注意下肢水肿

其实到了孕中期开始孕妇就会开始出现下肢水肿的现象，虽然说这是属于正常的反应，但是也要注意做好调整。建议平时要做好盐的控制，要吃的清淡一些还是可以让丈夫适当的按摩缓解一下。

第三，注意贫血

很多女性平时就容易出现贫血了，因此在孕中期更要注意了。如果说出现贫血那么胎儿就可能会出现贫血或者是死胎，因此多注意补血，适当的吃点内脏或者是蔬菜等等。

第四，注重饮食

其实不管哪个时期的饮食都是重要的，不过孕中期宝宝的发育会很快，需要更多的营养，因此孕妇要注意补充，适当的多补补钙，采取少吃多餐的模式有利于胎儿的吸收哦。

第五，注意胸部的护理

其实从孕中期开始就要彻重注意护理胸部，这个时期刺激胸部不会影响到婴儿。孕妇如果说有内陷等问题就从孕中期开始调理，同时也可以适当的按摩清洗将乳腺疏通了。

其实孕中期有很多的注意事项的，比如说乳房的护理。如果说你孕晚期再去护理乳房，那么对胎儿不利的。其实孕中期只要注意好这五件事，基本是没有多大的问题。